Для сильных волей: лучший вариант домашних тренировок

Я со спортом дружу, но пока все ограничивается исключительно йогой, а это значит, что мне не хватает кардионагрузок. Второй абонемент в другой клуб из-за кардио покупать точно не буду. Остается вариант заниматься дома. После тщательного изучения данного вопроса пришла к выводу, что лучшие видеотренировки у Fitness Blender. И тут несколько причин.

fitness blender

1) Большой выбор типа тренировок, это может быть, например, разогрев, пилатес, балансы, силовая.

2) Очень легко сориентироваться в плане нагрузок. Есть легкие, есть и очень сложные для очень продвинутых атлетов. Сложность и время тренировки задается самостоятельно. Так же как и количество калорий, которые планируется потратить.

3) Видео идеально построены и информативны – есть обратный отсчет и данные по затраченным калориям.

4) Есть возможность сохранить выбранные тренировки в своем профайле, чтобы каждый раз не выбирать.

5) Очень качественные видео. Ничего лишнего, просто повторяйте за профессионалами. Можно смотреть с сайта, можно с канала Fitness Blender на YouTube.

6) Приятные люди. Профессиональные тренеры (и по совместительству семейная пара) Даниел и Келли, которые создали Fitness Blender, придумывают и снимают свои тренировки. Смотреть на них и правда приятно. На вкус и цвет, конечно. Если кому-то нравится BodyRock, то мой выбор, возможно, будет казаться пресным.

7) Это совершенно бесплатно. Удивительно, но это факт. При желании можно спонсировать Fitness Blender, но создатели уверяют, что программа останется бесплатной и в будущем.

/ / /

2 Комментариев

  1. Наташа
    25.03.2016 / 23:34

    Посмотрела я пять минут ребят Fitness Blender
    Ну совсем другое дело!
    Это не Zuzka какая-нибудь.
    Сразу видно, они реально гораздо более толковые, да и симпатичные ( по крайней мере, точно без вшитых грудей).
    Все как я люблю – нормальные упражнения, разумный темп, без рекламных прыжков и ужимок на камеру.
    Одобрю твой выбор!!!
    Вот из них можно что-то брать.

    • consumerista
      Автор
      26.03.2016 / 11:34

      Fitness Blender – очень клевые ребята. Профессионалы и просто приятные люди.
      Ты одобрила, ура! ☺

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *