Здоровый сон – сон красоты: серия для сна de Mamiel Sleep Series
Проверено на себе

Здоровый сон – сон красоты: серия для сна de Mamiel Sleep Series

Между сном и внешностью существует прямая зависимость, и это ни для кого давно не секрет. Стоит нам не выспаться, как цвет лица становится тусклым и серым, тонус кожи портится, а синяки под глазами предательски светятся. Здесь нет ничего субъективного –…

Читать
О важности носового дыхания
Хорошие привычки

О важности носового дыхания

Делали мы на днях пранаяму в классе йоги, и я поймала себя на мысли, что совершенно приучила себя к носовому дыханию. А поскольку я иногда рассказываю про хорошие привычки, то мне захотелось написать про правильное дыхание. Дыхание носом – это ни что иное…

Читать
Давайте делиться рецептами здоровой красоты!
How To

Давайте делиться рецептами здоровой красоты!

Я обратила внимание, что некоторые комментарии, которые я получаю, очень интересные. Настолько интересные, что достойны быть обнародованными в виде отдельных заметок. Ведь почти у каждой девушки есть свои собственные проверенные секреты красоты и здоровья, которыми она успешно пользуется. Иногда такие…

Читать
Потеть или не потеть – вот в чем вопрос
Проверено на себе

Потеть или не потеть – вот в чем вопрос

Я собираюсь написать про свой опыт использования натуральных дезодорантов. И вот подумалось мне, что сначала правильнее будет сделать “подводку” к этому. Так что данный пост будет вступительной частью к обзору дезодорантов. Личный опыт Именно с перехода на натуральный дезодорант началось…

Читать
Дети, пейте воду с лимоном, будете здоровы!
How To

Дети, пейте воду с лимоном, будете здоровы!

О пользе жидкого хлорофилла уже был пост. Сегодня упрощу все донельзя, напишу о пользе воды с лимоном. Тема не новая, даже в некоторой степени банальная. Тем не менее, у стакана теплой воды с лимоном, выпитого утром натощак, столько достоинств, что…

Читать
Масло и масло: в чем разница?
Общее

Масло и масло: в чем разница?

Когда речь заходит о масле как об ингредиенте в косметическом продукте, то здесь мнений может быть сколько угодно много. В основном их можно разделить на три основные категории: (1) это те, кто имеет положительный опыт от общения с маслами, (2)…

Читать