Те, кто читает мой блог, хорошо знают, что у меня небольшой пунктик на теме очищения кожи. Привычка очень тщательно очищать кожу у меня выработана годами, про свой любимый способ умываться с помощью салфеток я уже писала. Еще раз большое спасибо Тайре Бэнкс и марке Eve Lom за это. А кого благодарят знаменитости за сияющий цвет лица и ровную кожу? Ну конечно же, самого известного, самого занятого, самого дорогого голливудского дерматолога Гарольда Лансера, к которому ходят все селебритиз и А-листеры.
Импозантный доктор с седой бородой известен тем, что готовит звезд к проходам по красной дорожке и помогает поддерживать их красоту и молодость в промежутках между съемками и мероприятиями. Его практика огромна: достаточно подумать о любой звезде женского и мужского пола (о, этот знойный Дэвид Ганди!), и с большой долей вероятности можно предполагать, что она/он является клиентом доктора Лансера. Разумеется, у него есть и тяжелые процедуры в арсенале, и своя линия косметики. Но советы доктора по ежедневному уходу за кожей удивительно просты и понятны, а его метод базируется скорее на технике, а не на дорогих средствах. И именно этим он мне нравится.
Почему я вначале заговорила про очищение? Да потому что доктор Лансер тоже фанат очищения. Причем не просто очищения, а ежедневной эксфолиации. Регулярная ежедневная эксфолиация — это самый первый совет, который он дает всем. Звучит немного страшно, не так ли? Но все же посмотрим, что самый известный в мире дерматолог советует Бейонсе, Ким Кардашьян, Виктории Бэкхем, Опре Уинфре, Дженнифер Лопез и прочим знаменитостям.
.:: Метод доктора Лансера
Систему ухода этого дерматолога можно описать тремя словами: отшелушивание, очищение, питание. Только так можно получить здоровую, сияющую и ровную кожу. Такую пошаговую инструкцию он дает абсолютно всем своим пациентам, не взирая на то, насколько хорошо они дружат с косметическими средствами. Доктор считает, что его метод отличается от традиционного подхода к уходу за кожей, который стремится доставить ингредиенты в дерму, более глубокий слой кожи.
«Уход, ориентированный на дерму, не является эффективным, потому что даже самые терапевтические ингредиенты не способны достигнуть дермы. Вместо этого кожу нужно стимулировать, чтобы она могла сама себя восстанавливать», — утверждает дерматолог.
Доктор Лансер считает именно эксфолиацию самым важным шагом для получения великолепной и сияющей кожи. Доводы у доктора такие: самый внешний (эпидермальный) роговой слой кожи у мужчин и женщин называется стратум корнеум (stratum corneum). Его и нужно отшелушивать, чтобы кожа могла быть подготовлена к правильному очищению и была более хорошо способна саморегенерироваться. Удаляя старые клетки, эксфолиация открывает необходимым ингредиентам беспрепятственный путь в дерму. Таким образом, по словам Лансера, смещение акцентов с дермы на стратум корнеум удваивает шансы на приобретение красивой и гладкой кожи. «Каждодневный урон, возрастной урон, урон от солнца — все это нужно отшелушивать до того, как начинать очищать лицо».
Метод Лансера сам дерматолог образно сравнивает с заменой кафельного пола. «Если эпидермис — это пол, то эксфолиация — это мягкий процесс, который расщепляет старый, изношенный кафель. Далее нужно захватить и удалить мусор, для чего нужно очищение. И уже в конце нужно положить новую кафельную плитку, то есть напитать кожу». Полагаю, что сам доктор за собой ухаживает именно так. Ему 62 года, и совершенно очевидно, что его кожа выглядит очень подтянутой и упругой. Хотя, его слишком гладкий лоб подсказывает, что эксфолиацией тут не обошлось.
.:: Противоречия ежедневной эксфолиации
Думаю, что ни один традиционный дерматолог не посоветует ежедневную эксфолиацию. Скорее ужаснется, услышав о таком. По мнению доктора Лансера подобное отношение у специалистов связано с тем, что для большинства из них эксфолиация означает грубое механическое отшелушивание с помощью скрабов, более похожих на наждачную бумагу. Доктор считает, что такие специалисты просто не знают, какие средства существуют сегодня на рынке. Есть эксфолианты, которые мягко «удаляют верхний слой-мусор и пропускают кислород в более глубокие слои кожи». Это по сути обогащение, питание нашего стратум корнеум с помощью правильно подобранных средств. Звездный специалист голосует за энзимные пилинги. В его эксфолиант Polish входят энзимы тыквы и граната.
Доктор предлагает делать эксфолиацию каждый день по вечерам. Этот процесс он называет «контролируемым травмированием кожи». Мягкая эксфолиация посылает в дерму сигнал, что необходимо начать восстановление кожи и производить новые клетки, тем самым стимулируя процесс обновления клеток в эпидермисе. У самого доктора в его линии есть пилинговое средство для нормальной кожи, а также для чувствительной и для проблемной. Это говорит о том, что все-таки лучше, когда средства с таким назначением различаются по типу кожи.
.:: Что я думаю про этот метод
Все, что говорит и пишет доктор Лансер, очень здраво. Я прочитала несколько его интервью, выдержки из его последнее книги «Younger: The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin» (Моложе: Передовой антивозрастной метод для сияющей кожи), посмотрела несколько роликов на YouTube. Ничего из метода не кажется мне абсурдным или непонятным. Никаких невозможных обещаний он не раздает, а вещи называет своими именами. Тем, кто впервые к нему обращается и просит сделать инъекции или лазерные процедуры, он всегда советует начать с хорошей гигиены кожи лица прежде чем делать более серьезные шаги.
Я не дерматолог, но на своем опыте вижу, что регулярное отшелушивание действительно способствует более хорошему состоянию кожи. Эксфолиация вечером тоже разумна, за ночь кожа успевает восстановиться. Когда я писала про свое умывание, то говорила, что это споcобствует лучшему проникновению ухаживающих средств. То есть по этому пункту у нас с доктором тоже полное согласие. Вообще, выходит, что я последние десять лет пользовалась методом Лансера, даже не подозревая об этом. Ведь что по сути из себя представляет салфеточное умывание как не мягкую эксфолиацию?
Кстати, про ежедневный пилинг я все чаще слышу сейчас от бьюти блогеров и инсайдеров. На рынке уже есть средства, которые подходят для деликатного отшелушивания. Производители точно улавливают новые тенденции и успевают на них реагировать. Я очень верю в эксфолиацию и могу только всячески ее рекомендовать. Однако, необходимо иметь разумный подход, хорошо подбирать средства, внимательно слушать себя и наблюдать. Тем, кто боится даже пробовать, я все же рекомендую решиться. Практически уверена, что пути назад не будет, и ваша внешность только выиграет от регулярной эксфолиации.
Я планирую сделать серию постов про очищающие средства подходящих для регулярного отшелушивания, у меня накопилось несколько отзывов. Но вся прелесть этого метода в том, что его можно применять без дорогостоящих или специальных средств. В таком случае качественная, чуть грубоватая салфетка должна стать вашим лучшим другом. Быть последователем советов самого звездного дерматолога в мире можно и без визита в его клинику на Родео-драйв или покупки средств из его совсем недешевой линии.
♦ ♦ ♦